wystarczy taki podstawowy kompleks (do wyboru) reszta w pożywienia 1. http://www.sfd.pl/sklep/Tested_Nutrition_Tested_Multivites-opis26438.html 2. http://www.sfd.pl/sklep/Universal_Nutrition_Daily_Formula-opis483.html 3. http://www.sfd.pl/sklep/SFD_Vitamin_Complex-opis32345.html Zmieniony przez - Remik7 w dniu 2015-12-09 00:35:05
zestaw masz dobry możesz też dorzucić np http://www.sfd.pl/sklep/XXL_Nutrition_Beta-Alanine-opis27324.html bcaa też możesz zobaczyć na te http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_PURE_BCAA-opis26689.html i http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_BCAA_Powder-opis2878.html
a co powiesz na to http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_PURE_AAKG-opis27441.html ? będzie dobre ? albo http://www.sfd.pl/sklep/Fitness_Authority_Xtreme_Pump-opis26298.html albo http://www.sfd.pl/sklep/Scitec_nutrition_HEMO_NO-opis27467.html
np mix http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Beta_Alanine-opis25750.html http://www.sfd.pl/sklep/Szukaj.aspx?q=caffeine http://www.sfd.pl/sklep/Szukaj.aspx?q=aakg przy czym beta alanine mozesz dluzej nawet na cyklach
A mi się i tak wydaje że masz zwykłego nitrobolona a nie dwójkę http://www.sfd.pl/sklep/Trec_NitroBolon-opis635.html Za tą cene masz nitro II w prochu więcej substancji www.sfd.pl/sklep/Trec_NitroBolon_II_powder-opis1032.html lub jeszcze tanszy pure power http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_100_Pure_Power-opis26686.html dokupiłbyś do tego 300g [...]
teraz dopne diet na ostatni guzik jak wejde na mase. mysle tylko które białko do sniadania. Lodzianin, znasz sie. które białko lepiej do śniadania ? (100 płatek owsianych) http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html http://www.sfd.pl/sklep/SFD_6_Protein_Complex-opis29225.html
Gainer http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_Mass_Activator-opis26680.html lub po treningowo Carbo+leucyna http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_SFD_Leucine_Carboplus-opis26304.html Bialko plus http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html
witam sredczenie postawilbym na 3 produkty glownie:-)) pierwszy to http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_CarboMax_Energy_power-opis2099.html porcja 50-75g po treningowo w zaleznosci od wagi ciala drugi http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_EAA_Xtra-opis26339.html przed treningiem i okolo 30min przed koncem treningu po 10-15g trzeci [...]
zalezy jeszcze ile kasy chcesz przeznaczyc na bialo http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Whey_100-opis600.html http://www.sfd.pl/sklep/Optimum_Whey_Gold_Standard_100-opis2268.html
[...] Osobiście bym nie ryzykował, a tym bardziej nie szukał produktu takiego jak horse power X Zdecydowanie lepiej wyjdziesz na tym jak kupisz sobie sam np.: - http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_AAKG_Muscle_Pump-opis35470.html - http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Beta-Alanine_Endurance_Max-opis33648.html - [...]
Standardowy zestaw: http://www.sfd.pl/sklep/Trec_CM3_1250-opis1597.html http://www.sfd.pl/sklep/Vpx_NO_Shotgun_MHF-1-opis25629.html http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_PURE_BCAA-opis26689.html Zrobisz jak zechcesz, tak czy inaczej weź to co podałem na poprzedniej stronie do siebie, ponieważ od tego będą zależały wyniki. Pozdrawiam./
[...] Jak wygląda trening po zażyciu supli z 1,3 ? Na czym polega ten cały zjazd i z czego wynika ? Druga kwestia... Czym się różnią 3 wersje przedtreningówki MP Assault ? W sklepie SFD są 3 wersje. http://www.sfd.pl/sklep/MusclePharm_Assault-opis26895.html http://www.sfd.pl/sklep/MusclePharm_Assault-opis29718.html [...]
zakup na poczatek http://www.sfd.pl/sklep/Biogenix_Cell_Pump_Legend-opis890.html + mono http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Creatin_Monohydrate-opis222.html i gainer jezeli masz barki w diecie http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Mass_Activator-opis26680.html smak maline polecam DEXTROZER w ogole co to za konskie dawki tego bcaa - 10g/kgmc :)) Zmieniony [...]
Co sadzicie o tym specyfiku, Arnold Schwarzenegger Series - Iron Pump. Nie zawiera kreatyny co dla mnie daje duzy pluuus ;] Wolałbym wziąć http://www.sfd.pl/sklep/Iron_Horse_Double_Impact-opis29726.html + http://www.sfd.pl/sklep/4%2b_Nutrition_Caffeine+-opis27638.html :-)
BCAA brać tylko około treningowo czy również w dnt ?? Jeszcze jaką przedtreningówke polecacie bez dodatku kreatyny?? Tylko okołotreningowo, w DNT bcaa nie bierz. Pre bez kreatyny np: http://www.sfd.pl/sklep/GEAR_Pre_Shock-opis30744.html http://www.sfd.pl/sklep/Iron_Horse_Double_Impact-opis29726.html - sama pompa
Wiecie może gdzie kupić witaminę b5 czystą ?? (kwas panteonowy) http://www.sfd.pl/sklep/Myprotein_Vitamin_B5-opis30890.html http://www.sfd.pl/sklep/Myprotein_Vitamin_B5-opis30609.html oo dzieki ps. można płacić bez konta w banku ani żadnych paypalów ?
http://www.sfd.pl/sklep/SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html możesz śmiało brać Co do stawów http://www.sfd.pl/sklep/Nutrend_Flexit_drink-opis108.html Nie używalem, ale ma dużo pozytywnych opinii + często jest polecany ;)
Witam czy jezeli mam juz BCCA actival to kreatyne kupowac tak samo http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_TCM_Powder-opis29698.html czy nie ma to znaczenia i mozna ta http://www.sfd.pl/sklep/Trec_CM3_POWDER_-opis27195.html Ktorą doradzacie z własnego doświadczenia?